#516校園情緒舒壓課程之北海醒僑小學
感謝北海醒僑華文小學給予我們開響頭炮的機會，讓我們在馬來西亞教師節這一天為老師們開啟一場校園情緒舒壓課程。
由Carell和碧薇芳療師主持，今天的主題是《#尋找幸福的好味道》。我們首先讓老師們體驗薄荷精油，每個人都有不同的感受，有的感覺很提神很開心，有的聞到幸福的味道。
碧薇芳療師也分享了她作為前教育工作者的經驗，#指出老師是一個承受著巨大壓力的職業，除了面對學生、家長、要改功課、校長、教育局發下來的工作程序，還要負責課外活動，加上工作性質和教育制度的不完善引發問題，繁瑣的工作職務等等，經常在不知不覺中面臨情緒的壓力！
今天的主講老師- #碧思講師以幽默風趣的方式介紹了一些不需花錢的快樂療法，並引入了芳香療法，讓老師們聞香試香在放鬆喜悅中找到心靈的寧靜。
除此之外，講師還跟在座的老師們進行了簡易的壓力測試，並教導大家簡單地頭部按摩技巧，#讓老師們學會隨時隨地也能就地取材自我舒壓。參與的老師們都在歡樂的氣氛中結束了情緒舒壓課程。
在課程中，我們強調了情緒管理的重要性，#並提供了一些實用的技巧和策略，讓老師們能更好地應對日常的壓力和挑戰。我們也鼓勵老師們互相支持和交流，建立起一個支持和理解的社群，讓他們知道他們並不孤單，可以彼此扶持，共同成長。
我們深信，#只有關心和照顧好老師們的心理健康，才能真正實現學校的全面發展和學生的全面成長。因此，#我們將持續舉辦類似的活動，為教育工作者提供更多的支持和關愛。
#AFA北馬芳香幸福企業團隊第一場校園情緒舒壓課程圆满结束
再次恭祝辛勤為馬來西亞教育界付出的教育工作者，老師們
教師節快樂！
#成為自己與家人的療癒師
#AFA國際認證芳療學院